Dormir de Trança: entenda as vantagens e por que você deve fazer isso

Dormir de trança é um assunto polêmico na internet. Enquanto há aquelas que afirmam que a prática é nociva às madeixas, há também mulheres que dizem sentir benefícios com o trançado.

A questão é que embora se conteste, existem realmente benefícios em dormir com as madeixas dessa forma, segundo especialistas. Por isso, neste conteúdo, o Boa Dica de Beleza decidiu listar algumas das principais vantagens para você conhecer. Vem ver!

Vantagens de dormir de trança: 4 delas que você precisa conhecer

Dormir de trança pode ter uma série de vantagens para o cabelo, tanto para o aspecto estético quanto para a saúde do couro cabeludo.

Embora o ato de dormir com as madeixas presas não seja indicado pelos cabeleireiros, a trança tem sido uma das únicas ressalvas neste caso, justamente por trazer alguns benefícios específicos que contribuem com a saúde tanto da fibra como do couro cabeludo.

Por isso, a seguir, listamos quatro deles que você precisa conhecer e claro colocar em prática por aí. Olha só:

Ainda sobre madeixas: Descubra aqui como identificar que o seu cabelo está danificado (e o que fazer para melhorar)

1. Diminui os nós sobre os fios

Em primeiro lugar, um dos principais benefícios de dormir com trança é o fato dela diminuir a presença dos famosos nós matinais.

Não é incomum as madeixas acabarem mais embaraçadas ao amanhecer, contudo com o penteado é possível diminuir o impacto e assim deixar madeixas mais livres, sem dificuldade para pentear.

2. Ajuda a diminuir o frizz que o atrito com o travesseiro traz

Outro benefício sentido da prática é a diminuição do frizz. Sim! As tranças ajudam a manter os fios no lugar, evitando que eles se enrosquem e quebrem. Isso pode ajudar a reduzir o frizz, especialmente em cabelos cacheados ou crespos.

3. Protege o couro cabeludo

E se você já está achando a diminuição do frizz uma boa opção, saiba que o ato de dormir com trança também contribui para a proteção do couro cabeludo.

Isso acontece porque ao reduzir o atrito entre os fios e o travesseiro, as tranças acabam protegendo o tecido mais sensível ou com tendência a caspa.

Aqui os fios também acabam tendo bons resultados, pois a formação das pontas duplas ou opacas são minimizadas.

4. Cria ondas ou cachos mais naturais

Entre os benefícios, por fim, também está a criação de cachos e ondas mais naturais. Isso ocorre porque as tranças ajudam a manter os fios no lugar por mais tempo, tornando as curvas mais definidas. Dessa forma, o uso de ferramentas de calor diminui, sem contar o aumento da saúde dos fios.

Dicas importantes antes de aderir à prática de dormir de trança

Como vimos, dormir de trança realmente traz benefícios as madeixas. Contudo, é preciso seguir algumas regras para evitar que o feitiço se vire contra o feiticeiro, ok?

Dormir de trança pode ser uma ótima maneira de manter o cabelo saudável e bonito. No entanto, é importante escolher o penteado certo e tomar alguns cuidados para evitar danos ao cabelo.

Além disso, algumas dicas precisam ser seguidas a risca como:

• A trança precisa ser um penteado confortável: Dito isso, evite tranças muito apertadas, pois podem causar dor ou danos ao cabelo.
• Não crie as tranças com as madeixas molhadas: Vale lembrar que o excesso de umidade pode criar fungos e as tranças molhadas demoram a secar. Assim só crie o penteado com os fios totalmente secos, assim como solte as para lavar os fios corretamente.
• Potencialize os cuidados com o frizz ao adicionar um protetor térmico sobre as madeixas antes de trançar. Isso ajudará a proteger o cabelo do atrito com o travesseiro.